所有人的網絡安全最佳實踐：一份全面的全球指南(繁體中文)

在我們這個超連接的世界中，我們的物理生活和數碼生活之間的界線變得越來越模糊。我們在網上管理財務、與親人聯繫、建立事業和獲取娛樂。這種數碼整合帶來了令人難以置信的便利，但也讓我們暴露於一個新的風險環境。網絡安全不再是 IT 專業人士的專門話題；它是每個人的基本生活技能。無論您是首爾的學生、內羅畢的企業家、布宜諾斯艾利斯的藝術家，還是赫爾辛基的退休人士，理解和實施網絡安全最佳實踐對於保護您的身份、數據和內心平靜至關重要。

本指南旨在成為一個通用資源。我們將揭開網絡安全的核心概念，並提供任何人都可以採取的清晰、可操作的步驟，以顯著改善他們的數碼防禦。您不需要成為技術專家才能在網上安全。您只需要正確的知識和習慣。讓我們一起開始更安全的數碼生活之旅。

基礎：掌握密碼安全(繁體中文)

密碼是您數碼王國的主要鑰匙。不幸的是，它們也往往是安全鏈中最薄弱的環節。弱密碼或重複使用的密碼就像讓您房子的前門沒有上鎖一樣。了解如何有效地創建和管理它們是您可以採取的最重要步驟，以保護自己免受網上威脅。

創建堅不可摧的密碼：用句子思考，而不是用單詞思考(繁體中文)

使用大小寫字母、數字和符號（如Tr0ub4dor&3）的複雜組合的舊建議正在被一種更有效的方法所取代：密碼短語。現代電腦系統每秒可以猜測數十億個簡單的短密碼，但在長度方面卻非常困難。

長度為王： 目標是至少 15 個字符長的密碼或密碼短語。越長越好。一個 20 個字符的密碼短語比一個 10 個字符的複雜密碼安全得多。
使用密碼短語： 想一個令人難忘但隨機的句子。例如，「My Green bicycle flies over cold mountains」。您可以使用每個單詞的第一個字母 (Mgbfo_cm) 或完整短語。它很容易讓您記住，但幾乎不可能讓電腦猜測。
避免個人信息： 永遠不要使用家庭成員、寵物、生日、周年紀念日、您最喜歡的運動隊的名稱，或任何可以在您的社交媒體個人資料中找到的信息。攻擊者在嘗試猜測您的密碼時通常首先使用此信息。
獨特性是不容協商的： 每個在線帳戶都應具有其自己唯一的密碼。我們將在接下來探討如何管理此問題。

密碼管理器的力量(繁體中文)

「為每個網站使用長且唯一的密碼」的規則聽起來似乎無法遵循。如何才能記住數十個複雜的密碼短語？答案是：您不必這樣做。密碼管理器是一個安全、加密的數碼保險庫，用於存儲您所有的登錄憑據。

工作原理： 您只需要記住一個強大的主密碼即可解鎖管理器。然後，管理器會自動為您使用的每個網站和應用程序生成並保存高度安全、唯一的密碼。當您訪問登錄頁面時，密碼管理器可以自動為您填寫您的憑據。

為何至關重要：

消除密碼重複使用： 這是主要的好處。如果您使用的某項服務（例如，小型在線論壇）發生數據洩露，攻擊者將無法使用該洩露的密碼來訪問您更重要的帳戶，例如您的電子郵件或網上銀行。這是大多數重大帳戶盜用的發生方式。
創建非常強大的密碼： 密碼管理器可以生成長的、真正隨機的密碼（如f#K9@zP!qR7$vG&e*wN2），這些密碼比人類可以創建或記住的任何密碼都安全得多。
便利性和安全性： 它可以安全地跨您的設備（電腦、手機、平板電腦）同步您的密碼，使登錄既無縫又安全。

花時間設置一個聲譽良好的密碼管理器是您可以在個人安全方面進行的最高回報投資之一。存在流行且值得信賴的選項，在全球範圍內都提供免費和付費版本。

添加一層盔甲：多重身份驗證 (MFA)(繁體中文)

即使是最強大的密碼也可能在數據洩露中被盜。這就是多重身份驗證 (MFA)，也稱為雙重身份驗證 (2FA) 的用武之地。它是一種安全系統，需要多種身份驗證方法來驗證您的身份。

什麼是 MFA？為何您絕對需要它？(繁體中文)

將 MFA 視為需要兩把鑰匙才能打開門，而不是僅需一把鑰匙。即使竊賊竊取了一把鑰匙（您的密碼），他們仍然無法進入，因為他們沒有第二把鑰匙。MFA 通常將您知道的東西（您的密碼）與您擁有的東西（您的手機或實體密鑰）或您是的東西（您的指紋或面部）結合在一起。

啟用 MFA 是防止未經授權訪問您的帳戶的最有效方法之一。 即使您的密碼在網上洩露，您的帳戶仍然安全。

MFA 的常見類型(繁體中文)

驗證器應用程序（推薦）： 這些是您智能手機上的應用程序（如 Google Authenticator、Microsoft Authenticator 或 Authy），可生成一個時效性強的 6 位數代碼，該代碼每 30-60 秒更改一次。這是一種非常安全且流行的方法。
SMS/短信代碼（良好，但要謹慎）： 該服務通過短信將代碼發送到您的手機。這比沒有 MFA 要好，但它容易受到「SIM 卡交換」攻擊，攻擊者通過這種攻擊欺騙您的移動運營商將您的電話號碼轉移到他們的設備。盡可能使用驗證器應用程序。
硬件安全密鑰（黃金標準）： 這些是小型物理設備（通常類似於 USB 驅動器），您將其插入電腦或點擊手機以批准登錄。它們對網絡釣魚具有很高的抵抗力，被認為是最安全的 MFA 形式。
生物識別（方便）： 使用您的指紋或面部解鎖設備或批准登錄是一種 MFA 形式。它對於設備級別的訪問既方便又安全。

在哪裡啟用 MFA(繁體中文)

您的首要任務應該是立即在您最重要的帳戶上啟用 MFA。對以下服務執行安全檢查：

主要電子郵件帳戶： 這是最重要的。如果攻擊者控制了您的電子郵件，他們可以重置鏈接到它的所有其他帳戶的密碼。
金融和銀行服務： 保護您的資金。
社交媒體帳戶： 防止冒充和聲譽損害。
雲存儲： 保護您的個人文件、照片和文檔。
密碼管理器： 保護您整個數碼王國的鑰匙。

安全地瀏覽網絡：安全的瀏覽習慣(繁體中文)

互聯網就像一個巨大的全球城市，擁有美麗的公園和危險的小巷。養成聰明的瀏覽習慣可幫助您留在安全的街區。

尋找鎖：HTTPS 的重要性(繁體中文)

在網站上輸入任何敏感信息（如密碼、信用卡號碼或個人詳細信息）之前，請務必檢查瀏覽器中的地址欄。尋找一個鎖形圖標和一個以 https:// 開頭的地址。's' 代表 'secure'（安全）。

HTTPS 會加密您的瀏覽器和網站之間傳輸的數據。這意味著如果有人試圖竊聽您的連接，他們只會看到亂碼、難以理解的數據。切勿在僅使用 http:// 的網站上輸入敏感信息。

公共 Wi-Fi 的危險(繁體中文)

咖啡館、機場和酒店的免費 Wi-Fi 很方便，但它也是一個不安全的环境。在未加密的公共網絡上，同一網絡上的一個熟練的攻擊者可能會攔截您的在線活動，這被稱為「中間人」攻擊。

解決方案：使用虛擬專用網絡 (VPN)。 VPN 為您的互聯網流量創建一個安全、加密的隧道，從而對本地網絡上的任何人隱藏您的活動。這就像為您的數據提供一輛私人的、裝甲車，即使您在公共道路上也是如此。對於經常使用公共 Wi-Fi 的任何人來說，高質量的 VPN 都是必不可少的工具。

小心點擊：了解網絡釣魚(繁體中文)

網絡釣魚 是一種欺詐行為，通常通過電子郵件進行，旨在誘騙您洩露敏感信息。攻擊者冒充一個合法的組織，如銀行、社交媒體公司、運輸服務，甚至是您自己公司的 IT 部門。

學會識別網絡釣魚嘗試的警告信號：

緊迫感或威脅： 「您的帳戶將被暫停！」或「檢測到可疑活動！立即點擊此處驗證您的身份。」合法的公司很少使用如此高壓的策略。
通用問候語： 一封來自您銀行的電子郵件，以「親愛的尊貴客戶」開頭，而不是您的姓名，這是可疑的。
糟糕的語法和拼寫： 雖然不總是存在，但錯誤是由非母語人士製作的網絡釣魚電子郵件中的常見危險信號。
可疑的鏈接或附件： 切勿點擊未經請求的電子郵件中的鏈接或下載附件。將您的鼠標光標懸停在鏈接上（無需點擊）以查看它將帶您前往的實際網址。如果鏈接文本顯示「paypal.com」，但預覽顯示「paypal.security-update.xyz」，則這是一個網絡釣魚鏈接。
不匹配的發件人地址： 檢查發件人的完整電子郵件地址。攻擊者可能會使用「Netflix」這個名稱，但電子郵件地址可能類似於「support@netfIix-billing.com」（請注意大寫的「I」而不是「l」）或一個隨機地址。

如果您收到一封可疑的電子郵件，請勿點擊任何內容。刪除它。如果您擔心它可能是合法的，請通過自己將地址輸入到瀏覽器中並在那裡登錄，直接轉到該公司的官方網站。

保護您的設備：軟件和硬件安全(繁體中文)

您的電腦、智能手機和平板電腦是您數碼生活的物理網關。保持它們的安全與擁有強密碼同樣重要。

黃金法則：保持一切更新(繁體中文)

軟件開發人員不斷發現和修復其產品中的安全漏洞。這些修復程序通過軟件更新傳遞。運行過時的軟件就像故意為竊賊敞開一扇窗戶。

盡可能為以下項目啟用自動更新：

您的操作系統： Windows、macOS、Android 和 iOS。
您的網絡瀏覽器： Chrome、Firefox、Safari、Edge 等。
所有應用程序和應用： 尤其是對於關鍵軟件，如辦公軟件套件、PDF 閱讀器和任何連接到互聯網的應用程序。

完全更新的設備是您抵禦惡意軟件和病毒的最強大防禦之一。

必備的安全軟件(繁體中文)

現代操作系統具有強大的內置安全功能。Windows 上的 Windows Defender 和 macOS 上的 XProtect 非常有效。但是，為了增加一層保護，尤其是在 Windows 上，使用信譽良好的第三方防病毒和反惡意軟件程序是一個好的做法。此軟件可以幫助檢測和刪除可能從您的其他防禦中溜走的惡意軟件。

保護您的家庭網絡(繁體中文)

您的家庭 Wi-Fi 路由器是所有設備連接到互聯網的主要入口點。保護它是至關重要的：

更改默認管理員密碼： 每個路由器都帶有一個默認的用戶名和密碼（如「admin」和「password」）。這些是公開已知的。您必須立即更改此密碼，以防止任何人控制您的網絡設置。
使用強大的 Wi-Fi 加密： 在您的路由器設置中，確保您使用的是最強大的可用加密標準。如果您的設備支持，這應該是 WPA3，或者至少是 WPA2。避免過時且不安全的 WEP 和 WPA 標準。
選擇一個強大的 Wi-Fi 密碼： 使用前面描述的密碼短語方法為您的 Wi-Fi 網絡創建一個長且強大的密碼。

社交領域：保護您的在線狀態(繁體中文)

社交媒體將我們聯繫在一起，但它也可能暴露我們。管理您分享的内容以及您與誰分享的内容是現代安全的一個關鍵部分。

掌握您的私隱設定(繁體中文)

社交媒體平台具有廣泛的私隱設定，但默認設定通常設置為最大程度的公開分享，而不是最大程度的私隱。花 30 分鐘時間查看您使用的每個社交媒體帳戶（Facebook、Instagram、LinkedIn、X/Twitter、TikTok 等）的私隱和安全設定。

限制誰可以看到您的帖子和個人信息（如您的朋友列表、生日和位置）到「僅限朋友」或更受限制的列表。
控制搜索引擎如何鏈接到您的個人資料。
查看哪些第三方應用程序可以訪問您的帳戶，並撤銷您不再使用或識別的任何應用程序的訪問權限。

過度分享的危險(繁體中文)

注意您公開發布的内容。看似無辜的信息可能會被攻擊者組合起來，以建立您的個人資料，以進行社交工程攻擊或回答安全問題。

避免公開分享您的完整出生日期、您的家庭住址或您的電話號碼。
小心發布有關您日常生活的詳細信息或宣布您何時外出度假，因為這可能是入室盜竊的邀請。
請記住，常見安全問題的答案（「您的第一隻寵物的名字是什麼？」「您在哪條街上長大？」）通常是人們在社交媒體上分享的内容。

數據私隱和管理：掌控一切(繁體中文)

您的數據是一項寶貴的資產。保護它免受丟失和濫用是安全拼圖的最後一塊。

定期備份的重要性(繁體中文)

如果您的電腦被盜、您的硬盤驅動器發生故障或您的文件被勒索軟件加密，會發生什麼？可靠的備份策略是您的安全網。

遵循 3-2-1 備份規則：

擁有至少 3 份重要數據的副本。
將副本存儲在 2 種不同類型的媒體上（例如，您電腦的內部驅動器和外部硬盤驅動器）。
將 1 份副本存儲在異地（例如，使用雲備份服務或將外部驅動器存儲在不同的物理位置）。

此策略可確保您可以從幾乎任何類型的災難中恢復您的數據。

注意您分享和保存的内容(繁體中文)

在您向某項服務提供您的數據之前，請先問自己：「他們真的需要這個嗎？」謹慎填寫在線表格中的可選字段。您洩露的數據越少，在洩露中受到損害的數據就越少。

安全刪除數據(繁體中文)

當您處理舊電腦或硬盤驅動器時，僅僅刪除文件或重新格式化驅動器是不夠的。通常可以使用特殊軟件恢復數據。使用專為安全數據擦除設計的實用程序多次覆蓋數據，使其永久無法恢復。

結論：安全是一段持續的旅程(繁體中文)

在線安全不是您可以購買的產品或可以撥動的開關。它是一個過程和一組習慣。通過將這些最佳實踐整合到您的日常數碼生活中，您可以建立強大的防禦，以抵禦絕大多數在線威脅。

讓我們回顧一下最關鍵的行動：

使用密碼管理器 為每個帳戶創建長且唯一的密碼。
在所有關鍵帳戶（尤其是您的電子郵件）上啟用多重身份驗證 (MFA)。
保持您的所有軟件和設備更新 以修補安全漏洞。
對未經請求的電子郵件和消息持懷疑態度，並學會識別網絡釣魚的跡象。
查看您的社交媒體私隱設定 並注意您公開分享的内容。

數碼世界將繼續發展，威脅也將如此。但是，通過掌握這些基本原則，您不僅僅是在保護數據；您還在賦予自己力量。您正在控制您的數碼身份，並確保您可以自信和安心地瀏覽在線世界。保持警惕，隨時了解情況，並保持安全。